Введення в метод тапінгу для зцілення травми
Метод тапінгу, формально відомий як Техніки Емоційної Свободи (ТЕС), є революційним підходом до лікування, який поєднує мудрість традиційної китайської медицини з сучасними психологічними принципами.Ця техніка, що включає тапінглегкф простукування по специфічних точках меридіанів на тілі, зосереджуючись на емоційному дистресі або фізичному болі,...
Чи варто дружити зі мною поза терапією?
Часто чую від клієнтів, як чудово було б дружити зі мною поза терапією.Звідки ростуть ноги цього бажання і чому це погана ідея?Психологічна етика - дивний предмет, вона як би є, але багато хто вважає за краще думати, що її немає.Частково тому, що...
Психотерапевтична дилема: між обіцянкою зцілити клієнта та реальністю
Найважливіше питання, яке клієнт задає, - це те, коли сесія вже закінчилася, і ми на порозі прощання. Це дійсно "останнє", можна сказати "екзистенційне" питання сесії.Наприклад, клієнт питає: "Ви вилікуєте мене, ви обіцяєте?"Якщо відповісти "Так", то це буде не психотерапевтично. Така відповідь знімає...
Тілесний резонанс терапевта у гештальт піході
Гештальт-терапія, орієнтована на тут і зараз, акцентує увагу на самосвідомості та відчуттях в тілі, що є відображенням внутрішнього емоційного світу людини.Тілесний резонанс, в цьому контексті, стає мостом між терапевтом та клієнтом, дозволяючи терапевту більш точно відчути та зрозуміти емоційний досвід клієнта без...
Метод тапінгу. Метод Техніки Емоційної Свободи (ТЕС)
Метод тапінгу, формально відомий як Техніки Емоційної Свободи (ТЕС), є революційним підходом до лікування, який поєднує мудрість традиційної китайської медицини з сучасними психологічними принципами.Ця техніка, що включає тапінглегкф простукування по специфічних точках меридіанів на тілі, зосереджуючись на емоційному дистресі або фізичному болі,...
Любов у стилі Гештальт
Хто не замислювався, що ж таке - любов?Звичайно, кожна людина!А що з цього приводу думає умовний Гештальт-терапевт?Давайте поглянемо!У Гештальт-терапії любов вважається динамічним процесом "тут і зараз", який вимагає повної присутності, відкритості та готовності до самовиявлення.Це не просто почуття, а взаємодія, що ґрунтується...
Синдром самозванця з точки зору Гештальт-терапії
Гештальт-терапія бачить людину як цілісність, де всі думки, почуття і вчинки є частиною великого "Я".І ось тут з'являється синдром самозванця, як незваний гість на вечірці вашої самосвідомості.ПО-ПЕРШЕ,це переривання у взаємодії між "Я-тут-і-зараз" і "Я-яким-я-хочу-бути".Ви досягаєте успіху, ваші досягнення визнаються, але внутрішній голос...
Секрет роботи гештальт-терапевта
Що найважливіше та найсуттєвіше можна сказати про методологію роботи гештальт-терапевта?Так, щоб передати студентам суть того, чому вони будуть навчатися протягом декількох років.Всі знання, які студент отримує в процесі навчання, і всі навички, здобуті в ході власної терапії та практики, в підсумку зводяться...
Парадоксальна теорія змін та піца
Парадоксальна теорія змін – це концепція, яка виходить із психотерапії, але чудово підходить до опису будь-яких ситуацій у житті, де ви намагаєтесь щось змінити... і нічого не виходить.Ось уявіть собі:Ви вирішили схуднути.Купуєте абонемент у фітнес-зал, встановлюєте додаток для підрахунку калорій, купуєте кросівки...
Екзистенційний сором та робота із ним в терапії
У психології виділяють атрибутивний сором і екзистенційний сором.АТРИБУТИВНИЙ СОРОМстосується невідповідного (відносно норми) поведінки або окремих рис особистості, які повинні бути притаманні індивіду.ЕКЗИСТЕНЦІЙНИЙ СОРОМ -це сором, який не стосується окремих рис (в Гештальт-терапії його називають токсичним).Вважається, що він виникає внаслідок втрати базового довіри...