Репарація замість сепарації
Сепарація — це не просто процес фізичного, емоційного, ціннісного відділення від батьків.Це — єдина можливість зустрітися зі своїм Я, пізнати його, здобути свою унікальну Я-ідентичність.В процесі індивідуального розвитку дитини ми можемо спостерігати її періодичні рухи від батьків до себе і назад.Це рухи...
Несамодостатні люди
Головне — віра в себе, у свій успіх і в свої цілі — і все вийде.Так нас вчать, коли йдеться про доросле та успішне життя?Проте однієї віри насправді недостатньо.Чому?Тому що ідея, що наша особистість є якоюсь ізольованою від усього світу сутністю і...
Про деякі види розладу харчової поведінки, про які ви, мабуть не знали
Отже, розлади харчової поведінки - це комплексне явище, яке включає в себе не тільки стиль харчування, а й питання самооцінки, пошуку сенсів, соціальні явища, а також вплив сімейної системиДеякі з цих РПП навіть заохочуються суспільством, деякі навіть не вважаються порушеннямиДавайте поглянемо на...
Формування співзалежності в дитинстві
Кожна дитина має п'ять невід'ємних характеристик: • вона цінна, • вона вразлива, • вона недосконала, • вона залежна, • вона незріла(характеристики за концепцією Mellody P., Miller A.W., 1989).Ніхто не вибирає ці характеристики, ними володіє абсолютно кожна дитина від народження. Вона така через...
Як примирити внутрішнього критика та внутрішню дитину?
Всі чули про ці дві чудові частини нашого "Я", але мало хто замислювався, що вони працюють у парі і навіть більше - не можуть жити одне без одного.Внутрішній критик і внутрішня дитина — це як вередлива бабуся, яка вічно губить свідомість через...
Проходження дитячих вікових криз у дорослому віці
Не всі люди, що виглядають дорослими, є такими і зсередини. Сюрприз!Немає нічого поганого в тому, щоб зберігати велику частину дитячого духу протягом всього життя. Це навіть корисно і про це все багато сказано.Але що робити, якщо “дитина” вередує і не дає дорослому...
Сміливість дати голос внутрішній дитині
У кожного з нас є внутрішня дитина. Спілкування з нею може зробити ваше життя кращим і внести в нього легкість.Спілкування з внутрішньою дитиною дозволяє знайти коріння нинішніх проблем в дитинстві і позбутися від них. У деяких в процесі виходить наступне: • звільнити...
Лист внутрішньої дитини до своєї дорослої частини
Я – твоя Внутрішня Дитина. Пусти мене на волю!Я – твоя Внутрішня Дитина і живу глибоко у тебе всередині – в самій душі.Я у тебе є, навіть якщо ти про мене не думає. І чим менше ти думаєш про мене, тим гірше...