Висловити те, що не можливо
Відомо, що від важких почуттів можна позбутися, висловивши їх. Розповідаючи про неприємне, можна зменшити біль.А якщо неможливо не лише розпочати розмову, але навіть усвідомити до кінця те, що з нами відбувається?Вихід є.Справа в тому, що розповідати про себе можна різними способами. Наприклад...
11 міфів Арт-терапії
Поговоримо про найпоширеніші міфи стосовно арт-терапії1. Арт-терапія – це заняття для дітейДійсно, арт-терапію активно застосовують в роботі з дітьми від 2-3 років, коли більшість психологічних технік їм ще не доступні.Але даний метод психотерапії успішно використовується для роботи з людьми в будь-якому віці.Для...