Внутрішня дитина та сором
У кожній людині існують різні внутрішні голоси, які формують нашу поведінку та самосприйняття.Дві з таких фігур у нашому внутрішньому світі — це внутрішня дитина та внутрішній критик.Взаємодія між цими двома аспектами особистості може мати значний вплив на наше емоційне життя, зокрема на...
Сміливість дати голос внутрішній дитині
У кожного з нас є внутрішня дитина. Спілкування з нею може зробити ваше життя кращим і внести в нього легкість.Спілкування з внутрішньою дитиною дозволяє знайти коріння нинішніх проблем в дитинстві і позбутися від них. У деяких в процесі виходить наступне: • звільнити...
Формула травми
Є одне дуже влучне, хоч і не вичерпне, визначення що таке травма.Психологічна травма - це фіксований досвід.Коли ми щось згадуємо - ми не просто відтворюємо записану інформацію (як комп'ютер), ми конструюємо наші спогади.Тобто це не пасивне зчитування інформації, а активне створення історії...
11 батьківських звичок, які змушують дітей вважати насильство нормою
Як виховувати дітей, щоб вони в майбутньому не стали жертвами насильства або насильниками?Не робити того, що виховує в дітях толерантність до насильства!Не робити того, що раз за разом роблять дуже багато батьків…Діти, чиї особисті межі не поважали і інтереси яких не враховувались,...
Подарунок з дитинства
У дітей є своє особливе вміння бачити, думати і відчувати, яке ми хочемо підмінити нашим, дорослим, стверджував філософ Жан Жак Руссо.Діти надають власний сенс подіям, які з ними відбуваються, або ж свідками яких їм доводиться стати.І надалі на основі цього вибудовується власна...