Пам’ятка для співзалежної людини
1. З тобою все добре.2. З тобою точно все добре.3. Якщо тобі здається, що з тобою не все добре, то це не так.4. Якщо ти нервуєшся і здається, що партнер незадоволений тобою, це не означає, що терміново потрібно почати догождати йому.5. Догождати...
Про довіру
Поки ми ставимо питання таким чином, що довіра до людини — це наша внутрішня впевненість, що людина завжди буде поводитись "добре" (з нашої точки зору), тобто, як ми з нею домовилися, як ми її попросили і т.п. — довіряти не можна взагалі...
Ми цікаві істоти — ми унікально адаптивні.
Іноді ця адаптивність стає співучасником нашого психічного вбивства.Все просто: спочатку ви п'єте каву з однією ложкою цукру, потім — з двома, потім — з трьома і тістечками.Те, що для вас було неприйнятно і явно шкодило вам, стає «ну, норм».Стійкість до отрут розвивається...
Цикл сексуального контакту і його зриви
Область інтимності і сексуальності наповнена стількома міфами, догмами і табу, що їй не завадить з одного боку, науковий, з іншого боку, людський, дорослий погляд.Іноді на сесії приходять клієнти із запитами на тему стосунків, а в процесі роботи так чи інакше постають питання...
Чому разом так.. погано?
Люди витрачають роки на те, щоб вийти з токсичних стосунків — а до цього роки, щоб зрозуміти, що вони токсичні.До яких тривожних сигналів варто прислухатися?Цей тип відносин має кілька стандартних симптомів. • Паразитування.Ви відчуваєте себе китайським робітником на фабриці Apple, який працює...
Кохання, влада та контроль почуттів. Чи можливі відносини за таких умов?
Наша потреба у зв'язках може викликати ілюзію, що в цих зв'язках ми будемо відчувати себе сильнішими та більш захищеними. Але це почуття безпеки є ілюзорним, оскільки сила і любов є антагоністичними цінностями. Сила ніколи не забезпечить любові, особливо сила, заснована на грошах...
Любов, влада та контроль почуттів: чи можливі здорові стосунки?
Більшість зв’язків між чоловіком і жінкою починаються з любові, але розпадаються через боротьбу за владу, яка розвивається після досягнення певної близькості.
Насильство ігноруванням
«Коли моя мати злилася або була незадоволена, вона починала поводитися так, ніби мене просто немає.У такі моменти я наче ставала невидимкою, привидом або віконним склом.Коли я була маленькою – напевно, мені було шість або сім років – у мене все горіло всередині...
Ідеалізація, знецінення та розщеплення у стосунках пари: психологічні механізми близькості
Найчастіше з ідеалізації — це один із базових психологічних механізмів близькості.
Ідеалізація, знецінення, розщеплення у відносинах пари
З чого зазвичай починаються любовні стосунки? З ідеалізації, хіба ні? Так, зазвичай.Партнери підносять один одного на п'єдестал, обожнюють і моляться один на одного - символічна, але важлива за значенням ілюстрація.Для чого ж в близьких відносинах спрацьовує такий захист?Для того, щоб забезпечити партнерам...