ЯК ЦІННОСТІ ДОПОМАГАЮТЬ НАМ ВИРІШУВАТИ ПРОБЛЕМИ?
Час від часу в нашому житті відбуваються ситуації, коли ми втрачаємо координати, куди йти, не зовсім розуміємо, чого хочемо.Що з цим робити?Існують поняття цілей і цінностей.Що ж це таке і чим вони відрізняються?Цінності — це глибинні бажання і уявлення того, як має...
Вибір жити у важкі часи
94-річна психотерапевтка Едіт Ева Егер, уродженка Угорщини, котра вижила в концтаборах, дала кілька практичних порад.У 1944 році шістнадцятирічну балерину Едіт Егер відправили разом з її родиною до Аушвіцу. Буквально через кілька годин після загибелі її батьків нацистський лікар Йозеф Менгеле змусив Едіт...
Як безсилля перетворити в силу?
Зараз багато говорять про переживання безсилля (на жаль, навколишня дійсність дуже цьому сприяє).Хочу підкреслити, що безсилля – це не почуття, а саме стан. А стан – це характеристика рівня енергії людини і її здатності до діяльності.Приклад інших станів – сон / сонливість,...