Александр Лоуэн утверждал, что для каждого человека основной реальностью его существования является его тело.

Именно через своё тело человек воспринимает мир и с помощью того же тела он на него реагирует.

В своей книге «Предательство тела» Лоуэн говорит:

«Если тело находится в относительно неживом состоянии, способность человека получать впечатления из окружающей среды и реагировать на них снижена.

Чем живее тело, тем ярче человек ощущает реальность и тем активнее на неё реагирует.

Мы все знаем по своему опыту, что когда мы чувствуем себя особенно хорошо, когда мы полны энергии и сил, мир воспринимается ярче.

В состоянии депрессии его краски теряют яркость, мир становится блёклым.

Само тело тает от любви, каменеет от страха, дрожит от гнева, тянется к теплу и прикосновению.

Без тела эти слова были бы лишь поэтическими образами.

Воспринятые телом, они обладают реальностью, которая наполняет смыслом его существование.

Основанная на реальности телесного ощущения, личность обретает свою сущность и структуру.

Отвлечённая от этой реальности, личность становится социальным орудием, скелетом без плоти».

Проблема терапии состоит в том, что человек, находящийся в разрыве со своим телом, не знает, о чём вы ему говорите.

Он может даже сказать следующее:

«Какое отношение имеет моё тело к тому, что я чувствую?»

Этот вопрос абсурден сам по себе, ведь то, что он чувствует, и есть его тело.

Без тела нет никаких чувств. Человек не может задавать подобные вопросы, если только его не приучили считать, что тело — лишь механизм, поддерживающий его жизнь, но никоим образом его не определяющий.

Однако чрезмерное значение, придаваемое разуму и духу, привело к тому, что душа лишилась своей телесной оболочки, а тело — своей души.

И в конце концов весь жизненный процесс столкнулся с опасностью быть превращённым в механическую операцию.

Пост составлен на основе отрывка работы Александра Лоуэна.

«Депрессия и тело».