Оксана Шульга

Деятельность:

Сертифицированный Гештальт-терапевт

Супервизор учебных троек

Тренер Первой ступени по Гештальту в КИГиП

Ведущая терапевтических групп

Специализация по психокоррекционной работе с травмами детского развития

Специализация по семейной системной терапии

Практика в Гештальт-терапии более 6 лет

Оксана о себе:

«Однажды ко мне записалась клиентка по рекомендации знакомой, но так и не пришла. Ее отпугнули мои рыжие волосы – когда она увидела фото, то решила, что я не достаточно серьезна Через год мы все-таки встретились, потому что меня порекомендовал ей терапевт, которому она доверяла. Понимаете, все произошло, чуть позже! Так же и у меня с Гештальтом. Я познакомилась с этим направлением еще 20 лет назад, но выбрала тогда кое-что другое. Но теперь я – Гештальт-терапевт! Я верю, что если вы затеяли что-то, то это обязательно произойдет. Когда вы будете готовы». Меня всегда привлекала психология. Долгое время я работала в HR, психологом в компании, проводила тренинги… А потом выгорела – и настало время решать, что делать дальше. Было много сомнений. И я просто села, взяла письмо бумаги и написала, кем хочу быть через пять лет и чем заниматься. Конечно, это был Гештальт. Сказано – сделано! Я рада, что моя системность позволяет так четко ставить цели и следовать им. А еще – что я могу помочь в этом и моим клиентам. Мне очень близки принципы Гештальта, они ложатся в мою картину мира легко, гармонично и без сопротивления. Для меня всегда было важно проживать чувства и осознавать происходящее. Самый большой мой страх – это когда перед смертью жалеешь, что жила не своей жизнью, много чего не реализовала и не попробовала, была не там и не с теми людьми. И сейчас я понимаю, что делаю то, что мне нравится, из темы, кого я люблю. Моя жизнь еще не совсем такова, как я вижу в идеале, но я уже далеко продвинулась в этом направлении! Например, два года я мечтала о своем офисе в центре Киева, где люди могут встречаться, знакомиться с разными направлениями в терапии, чувствовать себя комфортно. И вот наконец это произошло! Это очень здорово, когда есть свое пространство. Не комната, где в гостях и я, и мои клиенты (как это происходит, когда арендуешь кабинет на время). Сейчас это дом, в котором есть своя атмосфера и завсегдатаи. Приглашаю вас в гости!

Я работаю с темами:

Взаимоотношения;

Сепарация. Эмоциональная устойчивость и выстраивание своей жизни отдельно от родителей;

Возрастные и жизненные кризисы;

Сексуальная сфера: повышение качества сексуальной жизни, сексуальная самоидентификация, сексуальные травмы и пр.;

эмоциональная боль, депрессии, эмоциональные зависимости;

Горе, утрата, кризисные состояния;

Кризис переезда и адаптация на новом месте;

Психосоматические расстройства (неувязки со здоровьем, которые имеют психологическое происхождение);

Утрата целей и смысла жизни;

Тревожные расстройства (страхи, фобии, мощная тревога, панические атаки);

Психологические травмы, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР);

Ощущение одиночества, трудности в общении;

Низкая самооценка, мощная внутренняя критика, поиск опоры на себя;

Работа со снами и кошмарами;

Управление временем, самодисциплина;

Психологические трудности в работе;

Трудности проф реализации;

Развитие собственного дела (частная практика, бизнес и т.д).

В своей работе я использую не только методы Гештальта. В зависимости от потребностей клиента, я использую бодинамику, телесную и арт-терапию, коучинг, семейные расстановки и метафорические карты. Отдельная любовь – это группы. Обожаю их и думаю, что в будущем моя работа будет связана в основном с ними. Я вот этого получаю огромное удовольствие и даже восторг. Сейчас веду несколько проектов: как второй тренер в группе первой ступени КИГиП с Еленой Маринушкиной себя счастливыми и прорабатываем их. Также по субботам я веду финансовую тренинг-игру Cash Flow. Некоторые люди приходят на игру постоянно, и мне очень нравится наблюдать, как меняется их стиль игры и самой жизни. Они обретают новые работы, учатся грамотно распоряжаться своими финансами, увеличивают свой доход, количество клиентов и проектов. И я продолжаю собирать группы на игру, потому что вижу, что все это не зря! Лично для меня работа психотерапевтом – это возможность встречаться с людьми, быть в реальном контакте. Когда это происходит, это невероятное чувство. Это так трогательно и чудесно, что становится совсем не по себе! Нежность муравьями разбегается по коже, и исчезает все, кроме момента «тут и сейчас» – такого явного и настоящего. Для меня это и есть жизнь! И когда клиент осознает что-то или ему удается прожить какие-то сложные моменты и его жизнь меняется – меня это очень радует. Я счастлива оттого, что счастливых людей становится больше.

Контакты:

Заглашаю вас к знакомству и сотрудничеству. Адрес: г. Университет, бул. Т. Шевченко, Телефон: (+38) 0950965076 (WhatsUp), 0964993926 (Viber) E-mail: shulga_kseniya@ukr.net Skype: shulga_kseniya Почитать мои статьи можно здесь: https://gestaltclub.com/psy/5875-oksana-sulga Подписаться на блог в Facebook: https://www.facebook.com/KsenyaShulga